планка

Изометрическая нагрузка – что это?
Спорт и диеты Анна Опря, 23 июля 2021 в 13:00
Спорт для ленивых: 5 причин начать делать планку прямо сейчас
Спорт и диеты Анна Опря, 05 августа 2020 в 14:00
Всё, что тебе нужно для красивого пресса - планка
Видео дня Лина Орлик, 05 июля 2019 в 12:47