admin
10.01.2015 13:40

В погоне за красотой: 5 главных заблуждений о занятиях спортом

Приходя в фитнес-клуб, ты рискуешь почувствовать себя заторможенной стажеркой гигантской бизнес-корпорации. Сначала тебе командным тоном прикажут забыть все, что ты раньше знала о физических нагрузках. Потом – любезно напомнят, что слабакам и трусам здесь решительно не место. Затем милосердно предложат капитулировать без боя, признав себя сонным слизняком с кучей отмазок вместо спортивного характера. Ты только не волнуйся: если все это пройдешь, станет легче.