На днях Жизель Бундхен представила свою новую биографическую книгу Lessons: My Path to a Meaningful Life. В ней раскрыты новые подробности жизни супермодели и личный опыт борьбы с психическими расстройствами.
Бундхен признала, что со стороны ее жизнь может показаться совершенной, но на самом деле все было не так: «Мне казалось, что пришло время поделиться некоторыми из моих уязвимостей. Когда я это сделала, то поняла, все, что я пережила, я бы никогда не меняла, потому что мне кажется, что я стала тем, кем я есть благодаря этому опыту».
Знаменитость отметила, что у нее серьезные проблемы с беспокойством. Также у нее развились клаустрофобия и панические атаки, с которыми она боролась с 2003 года.
«У меня была прекрасная карьера, замечательные отношения с семьей, и я всегда считала себя позитивным человеком. Именно это меня и тревожило. Мне казалось, что мне не разрешают плохо себя чувствовать. Это чувство бессилия, когда ваш мир становится все меньше и меньше, и вы начинаете задыхаться. Это худшее, которое я когда-либо испытывала», – рассказала Бундхен.
Также она призналась, что однажды, находясь одна дома, она думала о самоубийстве.
«У меня было чувство, что если я просто спрыгну с балкона, это закончится, и мне никогда не придется чувствовать, как сужается мой мир», – сказала она.
Жизель Бундхен призналась, что принимает препараты против тревожных расстройств, но решила, что не хочет быть от них зависимой.
«Мысль о том, чтобы быть зависимой от чего-то ощутимого, на мой взгляд, еще хуже, потому что я всегда думала: «Что, если я потеряю эту таблетку? Я умру?». Единственное, что я понимала, это то, что мне нужна помощь», – сказала модель, добавив, что обратилась к йоге и медитации.
Источник: CBSnews
Комментарии