Не верь тому, что говорят "Замуж не хочу!", - это ложь, в которую поверила сама девушка. Значит, она, возможно, не нашла еще своего партнера, или ее очень ранили в детстве, юности или во взрослой жизни. Мы люди парные. Наша биологическая задача - найти партнера и создать семью, чтобы вырастить и воспитать потомство. Поэтому надо просто разобраться в причинах, почему мы стремимся к одиночеству. В этих причинах мы разбираемся вместе с психологом-консультантом Владой Березянской.
Влада Березянская
Под влиянием чего мы, стремимся быть остаться незамужними?
Не знаю ни одной девочки, которая в детстве не мечтала бы выйти замуж. Каждая из нас представляет себе красивую свадьбу и счастливую семью. Обычно при выборе партнера мы смотрим на родительский образ, поэтому наши партнеры часто похожи на отца. Именно этот образ оказывается привычным и знакомым. Мы знаем, как на него реагировать и что делать.
С раннего детства мы придумываем себе план жизни под влиянием наших родителей и людей, которые занимались нашим воспитанием. Мы смотрим, как они себя вели и принимаем эту модель поведения как самую безопасную и единственно для нас приемлемую. Со временем мы так привыкаем к этому, что даже не замечаем, что в отношениях, становимся похожи на нашу маму или отца.
Если у нас были благополучные родители, значит и семья у нас будет счастливая, думаем мы. А если родители постоянно ругались друг с другом, постоянно угрожали, что уйдут друг от друга, кто-то из родителей пил, принимал наркотики или много работал, или произошел развод, то о счастливом замужестве можно только мечтать. Девушкам из таких семей приходиться переучиваться заново, как строить счастливые отношения, потому что модели поведения здоровой и счастливой семьи в голове у них нет.
Во всем виноваты родители.
Когда мы растем, мы получаем от своих родителей родительские предписания. Давайте разберемся, что такое родительские предписания – это послания, которые дают родители своему ребенку на вербальном (слова) и невербальном (жесты, мимика, взгляд) уровне. В этих посланиях зашифрован социальный контекста, но есть еще психологический. Родитель может посылать иррациональные послания своему ребенку, исходя из внутреннего чувства растерянности, гнева, беспомощности, несостоятельности. Когда родитель не в состоянии справиться со своим деструктивным состоянием и решить свои проблемы, он передает их ребенку (Мэри и Роберт Гулдинги).
Например: Мама родила малышку и очень устала. У нее нет времени на себя, вся любовь и внимание отдается дочке, она сама занимается домом, у нет сил, энергии и желания быть близкой.
Что происходит? На социальном уровне (слова), она все также заботиться о своей дочери, выполняет ее потребности, кормит, гуляет с ней, но на психологическом уровне она показывает своей дочери, "Как я устала. Прекрати реветь! Сгинь! Дай мне возможность отдохнуть". Тем самым, на невербальном уровне дает ей запрет "Не живи". Если таких ситуаций было много, что происходит с дочерью? На невербальном уровне она считывает с матери, что лучше бы ее не было. Она принимает послания матери не жить, и когда становится взрослой, будет ли она думать о замужестве? Скорее всего, нет. Но если и будет, то займется разрушением своей жизни.
Как еще можно получить родительские запреты?
В эту категорию можно отнести маму, уставшую после работы или маму-карьеристку, которая отдает своего ребенка бабушке или няне, а сама дальше продолжает строить карьеру, позабыв о ребенке и семье. Когда малышка приходит к вам, а вы ей транслируете "займись играми или посмотри мультики", она чувствует себя не нужной, а значит снова подкрепляет запрет "не живи", она никому не нужна и не важна.
История из практики:
Женщина в возрасте 36 лет пришла на консультацию по причине не желания выходить замуж. В отношениях давно не была. Самые продолжительные отношения длились год. Когда мы с ней обсуждали, что происходит в ее жизни, она ответила, что воспитывала ее бабушка. Мама была занята работой и обеспечивала семью, а ее отдала с первых месяцев рождения к своей маме, которая ради внучки ушла в декрет. Мама никогда близкой с ней не была, а бабушка воспитывала ее в строгости. Папы не было, ушел сразу после рождения, и маме пришлось идти на работу и зарабатывать деньги для всей семьи.
Женщина приняла для себя решение строить карьеру и быть независимой, как мама. Когда она добилась высокого положения в обществе, обзавелась квартирой и машиной, она осталась без цели в жизни и без подруг. Ее подруги давно уже замужем, а она не хочет замуж, потому что некогда этим заниматься, да и сил мало после работы остается. Она вся загружена делами и задачами, зачем ей мужчина?
Отдавая себя карьере, она совсем позабыла о себе и не уделяла должного внимания своему здоровью, потому что родители говорили, что к врачам ходить не стоит. За несколько месяцев до визита ко мне на нее навалилась апатия и усталость и пропала радость от жизни. Она начала думать о бессмысленности своего существования.
После нашей первой встречи я отправила ее на обследование. Выявили предраковое состояния. Клиентка активно занялась лечением себя. "Зачем?" , - возможно спросите вы. Затем, что невербально, мы транслируем другим людям наше нежелание жить, а разве умирающему человеку нужно замужество? Конечно, нет. После завершения лечения и завершения нашей работы она нашла мужчину своей мечты, вышла за него замуж и родила здорового мальчика.
Рекомендация: Помните, что самое ценное в вашей жизни – это сама ваша жизнь и лучше прожить ее счастливо и полно. Каждой женщине необходимо бережно к себе относиться независимо от того, замужем она или нет. Посещайте докторов, чтобы быть здоровыми! Здоровый человек может наслаждаться жизнью и притягивать к себе много интересных людей.
Юность. Сложные отношения с родителями.
Когда у нас происходит половое созревание, мы можем переписать свой жизненный сценарий и принять новые решения, улучшив его. Но также мы можем быть разочарованными и усилить наше нежелание быть близкими с мужчинами.
Как это происходит?
Отец, который был, возможно, другом в детстве, становится эмоционально холодным и отдаляется от дочери. Дочь в шоке, потому что не понимает такого поведения и стремится восстановить близость, а отец все больше холодеет в отношениях, потому что не знает, что делать со своей взрослеющей дочерью. Отношения становятся все напряженнее, и юная дочь слышит только одни запреты от отца и слышит о том, что она не достаточно хороша. Она стремится угодить ему, но все время мало. От отца она получает невербальный запрет не быть близкой.
Если семья на грани развода, или родители разошлись, тогда девушка слышит еще и стенания мамы, которая тихо ненавидит всех мужчин, а особенно отца дочери. Мама может быть не сдержанной в словах и рассказывать, что мужики козлы, дураки, хотят только секса и прочие гадости о мужчинах. Через такие слова девушка получает запрет "не доверяй". Согласитесь – это не самые лучшие напутствия для взрослой жизни дочери. Впитав в себе запреты родителей, девочки идут знакомиться и общаться с парнями, и здесь многих ждут разочарования и тяжелая первая любовь. Повторяется семейная история, где девушка копирует поведение мамы, которая чаще всего жертвенна в отношениях и притягивает к себе парней, которые издеваются над ней, как отец издевался над мамой. Что бы девушка не делала, она все равно не достаточно хороша.
Взрослая жизнь. Карьера. Добейся всего сама.
Повзрослев, юная женщина имеет уже большой багаж из запретов, полученных от родителей, и самый главный посыл от матери, который можно увидеть на постсоветском пространстве - это делай все сама, на мужчину рассчитывать нельзя. Это послание передается из поколения в поколение со времен Великой отечественной войны. Когда мужчин было мало, а красивых и умных еще меньше, женщины научились обходиться без мужчин, вырастив поколение сильных женщин. А мужчины просто стали более инфантильными и запили, потому что они по факт, оказались занесенными в красную книгу, как вымирающий вид. Испытав такое разочарование, девушки неосознанно начинают выбирать жизнь без мужчин, заменяя мужчин работой, спортом, непродолжительными отношениями. А чтобы не было так больно, рассказывают самим себе и окружающим, что отношения им не нужны, что они очень самостоятельны и сами со всем справятся.
Что делать или как понять, что вам надо или кто вам нужен?
Будьте честными сами с собой и задайте вопрос: "О каких бы отношениях я мечтала, если бы меня не ограничивали мои собственные страхи, неуверенность в себе и отсутствие необходимых знаний и умений?". Запишите свои размышления на трех листочках бумаги формата А4. Пишите все ваши мечты, пишите для себя, пишите так, как будто у вас есть волшебная палочка и все ваши желания сбудутся. Потому что отношения начинаются с представления о том, как это будет. Мы даем посыл мозгу, что нам надо, потом мозг придумывает, где это взять и самое главное наше задание - начать действовать.
Вывод: ваше счастье в ваших руках. Относитесь к отношениям как серьезному проекту, а если не знаете и не умеете выстраивать отношения, приходите ко мне. Вместе мы пройдем это путь легко и с интересом.
С любовью и поддержкой, Влада Березянская
Комментарии