Новый год тоже есть за что недолюбливать: согласно нудной статистике семь из десяти девушек встречают четырнадцатое января с явным и различимым глазом «привесом». Около двух лишних килограмм стоит нам традиционное майонезное пиршество – и это достаточно серьезный повод, чтобы поучиться контролировать собственное поведение за столом.
Наш эксперт по здоровому образу жизни Жанна Шелест составила список несложных подсказок, которые помогут тебе вернуться в офис после новогодних каникул в хорошей физической форме.