Тебе больше не придется путешествовать по интернету сомнительным автостопом, разбросанными ссылками собирая ответ на вопрос «Как сделать жизнь дольше». Woman.ua сложил воедино сразу все советы британских ученых и домашние задания из школы начинающей долгожительницы. Выбирай по вкусу.
Итак, вот они – секреты женского долголетия.
Фото: Ann He
• Заниматься сексом – регулярно и качественно. Обязательная рекомендация, учитывая, что большинство "экспертов" - мужчины.
• Есть больше морепродуктов и меньше того, что рекламируют по телевизору.
• Выходить замуж только за умных мужчин. Идеально - по взаимной любви.
• Родить первого ребенка до 30, а младшего – после 40.
• Получить высшее образование.
• Помогать беспомощным и вдохновлять сильных.
• Писать стихи. Но не слишком талантливые: гении обычно погибают молодыми.
• Заниматься любимым делом за большие деньги. Хотя бы во сне.
• Кстати, да: высыпаться.
Фото: Ann He
• Не курить и не слушать людей из категории «мой дедушка дожил до ста тридцати двух и курил, как черт». Они лгут.
• Не врать самой. Молчать, когда с правдой досадно не складывается.
• Флиртовать с окружающими мужчинами, даже если не собираешься их женить, любить, уводить, разводить на подарки и смещать с должностей.
• Никогда не делать трех вещей: не пить сладкую газировку, не жалеть себя и не целоваться, стоя под ветхими балконами.
• Играть с друзьями на игровой приставке.
• Почаще смеяться.
Фото: Ann He
• Верить в Бога. Деда Мороза, вечную любовь, оживающие по ночам игрушки, демократию, роман Патиссона и Стюарт... Хотя бы во что-то – что трудно доказать.
• Общаться с детьми. Не сюсюкать с ними, а именно – «общаться».
• Избегать прямых солнечных лучей, абразивных жвачек, полиэтиленовых шторок в ванную, алюминиевых сковородок и разговорчивых пенсионерок в трамваях.
• Заводить друзей, а не только собак и соседа из окна напротив.
• Быть донором крови.
• Соблюдать четкий распорядок дня.
Фото: Ann He
• Читать в туалете.
• Петь. Верить в то, что у тебя это получается.
• Пить. Много воды и не много, но с удовольствием – алкоголя.
• Не принимать душ каждый день, что бы тебе ни доказывали лоббисты личной гигиены. Так часто – можно только летом.
• Пережить хотя бы две крупные депрессии в жизни. С блеском и новым платьем выйти из них.
• Просыпаться без будильника.
• Слушать классическую музыку.
• Есть помидоры.
• Родиться в 2050 году: говорят, к тому времени средняя продолжительность жизни снова возрастет.
Комментарии