.jpg)
Одна из самых эффектных блондинок Голливуда, Дженнифер Энистон, не смотря на свои почти 47 лет, выглядит как школьница. Ее подтянутая фигура — предмет зависти и коллег по цеху, и поклонниц кино.
Дженнифер Энистон
«Если я смогу устроить первый 80-летний выход в бикини на пляж, почему бы и нет? Я не думаю, что кто-то должен держать себя в руках из-за возраста! Каждому свое. Человек должен оставаться собой в любом возрасте», – без каких-либо зазрений совести выдала Дженнифер в интервью изданию «People».
Дженнифер Энистон
А секрет плоского животика и отсутствия боков довольно прост: Энистон не ленится и тренируется семь дней в неделю. И пока для многих кажется, что спорт больше раза в неделю — уже стресс, актриса смеется им в лицо. Йога, стретчинг, пилатес , бег — не просто слова для актрисы, но мантра по жизни. Плюс здоровое легкое питание, такое как свежие салаты, овощи и фрукты, постное мясо и курица. Плюс хороший сон не менее восьми часов в сутки — и все готово. Баба ягодка опять!
Комментарии